• 09122156963
  • 021-88102000
افزایش تراکم مو

افزایش تراکم مو

افزایش تراکم مو
5 (100%) 6 votes

بیایید ساده بگوییم، تعداد رشته موهایی که بر روی سرتان دارید، تراکم موهایتان نامیده می‌شوند. با شمارش تعداد رشته موها در هر اینچ مربع می‌توانیم تراکم کل موهای سر را حساب کنیم.

پوست سر، به طور متوسط در هر اینچ (5.2 سانت) مربع حدودا 2100 رشته مو، و در مجموع تقریبا 100 هزار رشته مو دارد. اما هرگز فراموش نکنید که تراکم یا پرپشتی مو می‌تواند در جای جای سر متفاوت باشد، همانطور که ما می‌توانیم در پشت سرمان رشته موهایی بیشتری را در مقایسه با بالای سرمان احساس کنیم.

اگر بخواهیم تراکم حقیقی موهایمان را بیابیم، باید پوست سرمان را به چهار بخش تقسیم کنیم، از گوش تا گوش، فرق سر، اطراف و پشت سر. آنگاه می‌توانیم مساحت هر بخش را اندازه‌گیری کنیم و تعداد رشته موهای موجود در هر اینچ آن بخش را بسنجیم. حالا با جمع کردن تراکم چهار قسمت، پرپشتی حقیقی موهایمان بدست خواهد آمد.

 

چطور تراکم موهایمان را افزایش دهیم؟

1. عادات غذایی ما نقش مهمی در ارتقای سلامت و تراکم موهای ما بازی می‌کند، اگر غذاهای سالم (میزان متعادلی از ویتامین، پرتوئین، مواد معدنی و آب) مصرف نماییم، آنگاه موهای متراکمی کسب خواهیم کرد. اما اگر به مصرف خوراکی‌های بدون ارزش غذایی و انواع هله هوله عادت کرده باشیم، روز به روز موهایمان کم پشت تر خواهد شد!

2. سطح استرس و نگرانی‌های فرد می‌تواند بر روی تراکم موهایش تاثیر گزار باشد. در حقیقت سطح استرس و میزان تراکم مو بسیار به یکدیگر مرتبط هستند! بسیاری از مردم از ریزش موی شدید در مواقعی که استرس زیاد دارند گلایه دارند. استری می‌تواند از راه‌های مختلفی بدست بیاید، مانند فشار سنگین کار، از دست دادن شغل، طلاق، از دست دادن یکی از اعضای خانواده و… اگر می‌خواهیم تراکم موهایمان را بهبود ببخشیم، باید از افزایش سطح استرسمان جلوگیری کنیم.

3. سطح بهداشت نیز نقش عمده‌ای در جهت بهبود تراکم موها بازی می‌کند. با حفظ بهداشت و پاکیزگی پوست سر، می‌توانیم ریشه‌ی موهایمان را تقویت کرده و از ریزش موهایمان جلوگیری کنیم. پوست سر کثیف و آلوده همیشه با مشکلاتی همچون شوره‌ی سر، عفونت‌های قارچی و آکنه روبروست، چیزهایی که عامل اصلی ریزش مو هستند. اگر می‌خواهید تراکم موهایتان را افزایش دهید، بهداشت و پاکیزگی پوست سرتان را حفظ کنید. برای این کار باید پوست سرتان را به خوبی توسط شامپویی با کیفیت بشویید و آنرا را در معرض گرد و غبار و نور خورشید قرار ندهید.

4. رطوبت مو و سطح چربی نیز در افزایش تراکم مو نقش بازی می‌کنند. برای حفظ رطوبت مورد نیاز موهایتان، از بهترین کیفیت نرم کننده، 2 بار در هفته استفاده نمایید. شب‌ها، روغن مو را به پوست سرتان بمالید و بمدت 20 دقیقه به خوبی ماساژ دهید، سپس موهایتان را حدود 20 دقیقه با حوله‌ای که در آب داغ غوطه ور کرده بودید، بپوشانید و در نهایت موهایتان را صبح فردا بشویید. با این روند، منافذ پوست سرتان باز شده و روغن به خوبی توسط پوست سرتان جذب خواهد شد.

 

راه‌های تقویت، رشد و پرپشت شدن مو

ریزش مو تا حدی طبیعی است، به طور متوسط صد تار از موی تمام ما روزانه می‌ریزد که اکثر آنها، حدود 80 درصد، هنگام شستن یا شانه زدن و بقیه در طول روز می‌ریزد. این مقدار ریزش مو تاثیری بر پرپشتی کلی مو ندارد، چرا که فقط درصد ناچیزی از انبوه موهای سر را شامل می‌شود، جالب است بدانید که هر فرد بالغ بیش از 150000 تار مو دارد. به علاوه مقدار رویش مو بیشتر از ریزش مو است.

حتما بخوانید :  مراقبت های کاشت مو

بااین حال میلیون‌ها نفر با مشکل ریزش شدید مو یا آلوپسی مواجه هستند. در این حالت سرعت ریزش مو بیشتر از سرعت جایگزینی مو است یا این که رشد مو کاملاً متوقف می‌شود.

ریزش مو برای بسیاری از ما موضوعی ناراحت کننده است که اعتماد به نفس‌مان را تحت الشعاع قرار می‌دهد و سایه نگرانی و اضطراب را بر زندگی‌مان می‌افکند. روی آوردن به تهاجمی‌ترین روش‌های جراحی درمان ریزش مو در بسیاری از موارد مناسب یا ضروری نیست.

ما در کلینیک کاشت مو ایران فیت درمان‌های غیرجراحی و غیرتهاجمی زیر را برای ریزش مو پیشنهاد می‌دهیم:

  •  فیناستراید
  •  ماینوکسیدیل
  •  درمان با پلاسمای سرشار از پلاکت (پی آر پی)
  •  مزوتراپی
  •  لیزرتراپی

متخصصین کلینیک ایران FIT در جلسه مشاوره بهترین روش درمان ریزش مو را به شما پیشنهاد می‌دهند.

چنانچه متخصص تشخیص دهد که بهترین روش انجام جراحی کاشت مو است، شما را به یکی از متخصصین برجسته کاشت موی کلینیک معرفی می‌کند تا در جلسه مشاوره به تفصیل انتظار خود از عمل را توضیح دهید و با روند درمان آشنا شوید. جراحان ما متناسب با شرایط شما از یکی از جدیدترین ابداعات در زمینه جراحی کاشت مو، روش استخراج واحد فولیکولی (بدون به جا گذاشتن جای زخم) یا تکنیک‌های دیگر استفاده می‌کنند.

کم پشتی موها و چرخه رشد مو

چنانچه ریزش مو بیش از حد طبیعی باشد، احتمال وجود مشکل در چرخه مو وجود دارد. هر فولیکول مو، یعنی بخشی از پوست که مو تولید می‌کند، چرخه‌ای سه مرحله‌ای را طی می‌کند.

مرحله آناژن یا رشد زمانی است که مو واقعاً در حال رشد است و دو تا سه سال طول می‌کشد. مرحله بعدی مرحله استراحت یا کاتاژن است که مو دیگر در حالت رشد نیست، اما همچنان به سر متصل است. پس از مرحله صد روزه کاتاژن مرحله تلوژن یا ریزش مو است.

پر پشت کردن مو یا افزایش تراکم مو

افزایش تراکم مو ایران فیت
افزایش تراکم مو

راه های افزایش تراکم مو قبل از درمان

درمان مناسب کم پشتی مو با توجه به سابقه پزشکی بیمار و تشخیص تخصصی و دقیقی انتخاب می‌شود که بر مبنای معاینه بالینی و آزمایش‌های لازم انجام می‌شود.

سابقه پزشکی اطلاعات ارزشمندی را درباره زمان شروع کم پشت شدن موها، سرعت پیشرفت آن، نوع و شدت کم پشتی، ابتلا به بیماری‌های دامن زننده به کم پشتی مو (مانند کم کاری تیروئید، بیماری‌های خودایمنی، کم خونی و…) در اختیار پزشک قرار می‌دهد، به علاوه سابقه خانوادگی ریزش مو نیز عامل مهمی به شمار می‌رود.

درمان کم پشتی موها – طبقه بندی

درمان‌های مختلف کم پشتی مو به دو گروه اصلی نگهدارنده‌ی غیرجراحی و جراحی تقسیم بندی می‌شود. جای زخم دائمی همیشه پس از کاشت باریکه مو (FUT) باقی می‌ماند، اما اگر کاشت مو به روش جدیدتر استخراج واحد فولیکولی (FUE) انجام شود، جای زخم باقی نمی‌ماند. درمان‌های نگهدارنده‌ روش‌های غیرتهاجمی زیر را دربرمی‌گیرد:

  •  درمان دارویی
  •  درمان‌های جانبی‌ با مکمل‌های مغذی، لوسیون‌ها، شامپوها و…
  •  لیزر تراپی
  •  پی آر پی (درمان با پلاسمای سرشار از پلاکت)
  •  مزوتراپی

 

درمان دارویی برای افزایش تراکم مو

درمان دارویی کم پشتی موها معمولا بوسیله دو دارو اصلی انجام می‌گیرد:

  • ماینوکسیدیل: این دارو مرحله آناژن مو را طولانی‌تر می‌کند.
  • فیناستراید: این دارو کنش آنتی آندروژن دارد و بازدارنده مشتقات تستوسترون است که در شروع ریزش مو نقش دارد.

داروی جددی دیگری به نام دوتاستراید نیز تجویز می‌شود که در مقایسه با فیناستراید اثرهای آندروژنیک قوی‌تری دارد. به حز داروهای خاص ریزش مو داروهای دیگری نیز مانند کورتیکواستروئید موضعی به منظور مقابله با التهاب تضعیف کننده فولیکول‌های مو روی پوست سر زده می‌شود. البته این داروهای غیراختصاصی زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد که دلیل ریزش مو مشخص نباشد و درمان قطعی یافت نشود؛ آلوپسی منتشر، آلوپسی سیکاتریسیل (ریزش موی جای زخم) یا ریزش موی سکه‌ای از این موارد به شمار می‌آید.

حتما بخوانید :  خط رویش طبیعی در کاشت مو

درمان‌های جانبی و مکمل

فراورده‌های بسیاری برای درمان ریزش مو و تقویت موها برای رشد مجدد وجود دارد که از آن جمله می‌توان به انواع شامپو، لوسیون یا آمپول‌های حاوی مواد مغذی، مکمل‌های غذایی ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینواسیدها و… اشاره کرد. البته سودمندی این مواد و فراورده‌ها برای درمان ریزش مو هنوز به اثبات نرسیده است، اما شکی نیست که رعایت رژیم غذایی سالم و متعادل، سرشار از فیبر و ویتامین‌ها، به ویژه ویتامین‌های گروه B وعناصر کمیاب مانند روی به حفظ سلامت بدن و موها کمک می‌کند. به علاوه به افراد دارای موهای حساس کم پشت و ضعیف که طاسی در خانواده آنها سابقه داشته است توصیه می‌شود برای شستشوی روزانه از شامپوهای ملایم با pH خنثی استفاده کنند.

لیزرتراپی مو

استفاده از لیزر برای پرپشت کردن موها نتایج موفقیت آمیزی را در موارد ریزش موی مردانه در مرحله ابتدایی یا با شدت متوسط و همچنین آلوپسی منتشر به دست داده است. لیزر درمانی خون‌رسانی موضعی را در پوست سر بهبود می‌دهد و با افزایش تولید انرژی سلول‌های فولیکول مو تغذیه مو را بهتر می‌کند.

پی آر پی (PRP) مو

درمان با پلاسمای سرشار از پلاکت (پی آر پی) روش جدید و کارآمدی است که از نیروهای التیام بخشی و رشد بدن خود بیمار بهره می‌گیرد. پلاسمای سرشار از پلاکت تهیه شده از خون خود بیمار به منظور تولید فاکتورهای رشد پروتئینی تحریک می‌شود که به نوبه خود سلول‌های بنیادی را به تولید سلول‌های جدید و رشد فولیکول‌های مو وادار می‌کند.

مزوتراپی

مزوتراپی به طور کلی درمانی است که با میکروتزریق‌های متعدد انجام می‌شود. کلینیک فوق تخخصی پوست و مو ایران فیت از این روش موثر برای درمان ریزش مو بهره می‌گیرد. متخصصین ما برای درمان ریزش مو و تقویت مو محلول به دقت تهیه شده‌ای از مواد حیاتی برای رشد مو را مستقیماً در ناحیه‌های کم پشت مو تزریق می‌کند. مزوتراپی راهکاری دائمی است که در آن سرم احیا کننده رشد مجدد موها را موجب می‌شود و همزمان ریزش مو را کاهش می‌دهد.

مزوتراپی به تمام افرادی توصیه می‌شود که به دلایل مختلفی چون کمبود مواد مغذی، بیماری، تغییر مکان یا آب مورد استفاده برای شستشوی موها، نوسانات جوی، تحمل فشار و اضطراب به تازگی با مشکل ریزش مو روبرو شده‌اند یا مدت‌ها است از ریزش مو ناراحت هستند.

کاشت مو جهت افزایش تراکم مو

عکس واقعی کاشت مو FIT

جراحی کاشت مو در موارد کم پشتی و ریزش موی متوسط تا شدید انجام می‌شود. ترمیم و کاشت مو در حال حاضر به 4 روش در کلینیک فوق تخصصی کاشت مو ایران FIT انجام می‌شود که عبارت‌اند از: FUT یا تکنیک کاشت مو به روش جراحی ، روش جدیدتر FIT، تکنیک BHT و تکنیک PRP.

در کاشت مو به روش FUT باریکه کاملی از پوست از ناحیه اهدا کننده، معمولاً پشت سر، جدا می‌شود که جای زخمی دائمی را باقی می‌گذارد.

اما در کاشت مو به روش FIT چون فولیکول‌های مو به طور مجزا از ناحیه اهدا کننده گرفته می‌شود، جای زخمی باقی نمی‌ماند.

کاشت مو به روش BHT که به اصطلاح آن را برداشت مو از بدن می گویند. این تکنیک در مواقعی که فرد بانک موی مناسب روس سر خود ندارد اما در سایر نقاط بدن مانند پشت گردن و روی سینه ها، موهایی مناسب وجود دارد استفاده می شود.

نتایج حاصل از کاشت مو دائمی است، اما باید پس از جراحی درمان‌های نگهدارنده را دنبال نمود تا موی جدید همچنان روی سر باقی بماند.

دیدگاه خود را بنویسید